Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha, alkujaan ayurvedinen hoitomenetelmä. Intiassa sitä on käytetty perinteisesti perhepiirissä perheenjäsenten hieronnassa ja erityisesti naiset hoitavat sillä päätään ja hiuksiaan käyttäen erilaisia öljyjä.
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä hoito. Olo on jo puolen tunnin hoidon jälkeen seesteinen ja rauhallinen. Hoidon vaikutus tuntuu koko kehon vireystason paranemisena ja vaikutus saattaa jatkua vielä seuraavien päivienkin ajan.
Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, taputuksia ja tukistuksia, joilla käsitellään rytmikkäästi ja hellävaraisesti hartiaseutu, olkavarret, niska ja pää sekä kasvot. Hoito saattaa vaikuttaa koko kehon luonnolliseen tasapainoon ja siten lisätä psyykkistä sekä fyysistä hyvinvointia.
